站樁 · 單換掌 — 內家結構入門
一日工作坊 · 限 12 席
| 時間 | 2026 / 7 / 25(週六)14:00 – 17:30 |
| 地點 | 碧巖館 · 新竹縣竹北市文興路四樓 |
| 名額 | 限 12 人(小班,親手修正) |
| 費用 | 早鳥 NT$2,800(前 6 名)· 全票 NT$3,500 |
這堂課練什麼
易宗八卦掌的底子,從頭講清楚。我們不教花俏的套路,教你看懂力量從哪裡來——
- 站樁紮根 — 重心怎麼沉到腳底,身體像一棵樹
- 六面間架 — 靠結構不靠蠻力,小個子也能化掉大力
- 單換掌 — 八卦掌的密碼:蓄、轉、擰、發,一次拆解清楚
- 全程親手調整姿勢,這是影片給不了的
適合誰
想認真理解內家武學的成人;有無基礎皆可——有底子的人用這堂課把跳過的基本功補回來。不適合只想學招式、或不願下功夫磨基本的人。
關於老師
張東逸,羅德修老師資深學生暨最後入室弟子,近十五年每週一對一私授;2022 年獲羅德修親簽易宗八卦門教師資格。交大物理出身,以結構與力學解譯內家武學,獲日本《Fight & Life》雜誌專題報導。
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