形意拳

學習須知

套路的用途

技擊的條件有速度、力量、反應程度、距離感、摸手經驗等等。要以小打大、以弱贏強，需要探究如何發勁，如何在運動中發勁。 形意拳借用套路操練來培養 身體的操作和使力、撞擊的承受力、穩定的情緒、強健的身體和體力、意念的整合， 肢體對動作的適應、對往來之間的空間感、速度感、距離感。一方面建立能力並深化，一方面學習攻防的能力的操作。